深圳旅行社西藏旅游攻略

 有時(shí)候，你與世界，只差一場(chǎng)旅行。

　　也可能，你與真正意義上的旅行只差一個(gè)西藏。

　　去慣了繁華都市，湖光山色，但從未踏上這片圣潔凈土的你，

　　是否愿意來(lái)一次真正意義上的旅行，去西藏，這篇攻略就足夠了！

　　怎么去？

　　1.推薦坐火車，一路看美景玩到西藏

　　套用一句很流行的話：普通青年坐火車去。文藝青年坐飛機(jī)去。二貨青年騎車、徒步、搭車去。區(qū)別就是二貨青年看到了最多、玩到了最多、也懂得了最多。普通青年得到了自己想要的且獲得了很多驚喜。文藝青年沒(méi)準(zhǔn)一下飛機(jī)就高反了!

　　2.如果目的地是拉薩，不推薦坐飛機(jī)

　　第一、坐飛機(jī)直達(dá)拉薩的話容易髙反，沒(méi)有高原經(jīng)驗(yàn)的最好先做火車去，時(shí)間緊的話離開(kāi)的時(shí)候再坐飛機(jī)就行。

　　第二、坐飛機(jī)會(huì)比坐火車去少看一半的高原風(fēng)景，火車在經(jīng)過(guò)格爾木之后會(huì)開(kāi)始供氧，意味著高原已經(jīng)到了，雪山一路都有，還有高山雪原什么的，碧綠草原與野生動(dòng)物隨處可見(jiàn)，時(shí)不時(shí)會(huì)有人驚呼看到了藏羚羊之類什么的，這個(gè)是坐飛機(jī)所體驗(yàn)不到的。

　　3.火車進(jìn)藏有以下地區(qū)始發(fā)的火車

　　北京，上海，廣州，重慶，成都。從始發(fā)站開(kāi)始坐到拉薩的話基本都要40多個(gè)小時(shí)，兩天兩夜。這些火車后半部分的站點(diǎn)基本都一樣。西安、蘭州、西寧、格爾木等等。

　　這些城市也都是旅游熱門(mén)城市，所以可以一路玩過(guò)去，到一個(gè)城市玩一兩天再接著走，這樣不知不覺(jué)就能到拉薩了，而且還不容易有高反。ps：格爾木到拉薩的火車盡量安排在白天坐，這段風(fēng)景是最美麗的。

　　交通路線

　　航空：

　　(1)拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)

　　它與成都、重慶、西安、北京、上海、廣州、昌都、加德滿都之間都有直接航班，原來(lái)所有飛西藏的航班都采用的是中國(guó)西南航空公司的波音客機(jī)，最近也有一些空中客車在飛西藏的航線。

　　拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)位于拉薩東南的60多公里的貢嘎縣境內(nèi)。機(jī)場(chǎng)有民航班車到拉薩市內(nèi)，全程約須50分鐘，費(fèi)用為35～40元每人，終點(diǎn)是市中心娘熱路的民航售票處。另外，在貢嘎機(jī)場(chǎng)的出口有很多出租車停在那里攬客。你可以和別人一起包出租車去拉薩，一部車的費(fèi)用大約在100左右，可以坐4個(gè)人(不包括司機(jī))。如果包車的話你可以要求司機(jī)把你送到拉薩你要去的任何地方。

　　(2)林芝米林高原機(jī)場(chǎng)

　　位于林芝地區(qū)米林縣，機(jī)場(chǎng)有大巴直達(dá)八一鎮(zhèn)，票價(jià)16元。該機(jī)場(chǎng)目前的航線只有一條，即成都-林芝航線(國(guó)內(nèi)只有3架飛機(jī)和6名飛行員能夠飛此航線)，每周五往返執(zhí)行一班，航班號(hào)為CA4431/2。去程為成都雙流機(jī)場(chǎng)7點(diǎn)50分起飛，9點(diǎn)20分到達(dá);返程為林芝機(jī)場(chǎng)10點(diǎn)05分起飛，11點(diǎn)35分抵達(dá)。航線單程公布票價(jià)為1380元。

　　(3)邦達(dá)機(jī)場(chǎng)

　　海拔4334米，機(jī)場(chǎng)距昌都縣城130公里，目前只開(kāi)通至拉薩、成都的航線。成都至昌都和成都經(jīng)昌都至拉薩的往返航班機(jī)型均為空中客車A319。從昌都縣城可乘坐出租車到達(dá)，費(fèi)用約250~300元，建議4人拼車。

　　(4)阿里昆莎機(jī)場(chǎng)

　　位于西藏自治區(qū)阿里地區(qū)獅泉河鎮(zhèn)西南，海拔4274米，僅次于海拔4334米的昌都邦達(dá)機(jī)場(chǎng)和海拔4280米的四川康定機(jī)場(chǎng)。昆莎機(jī)場(chǎng)2007年5月開(kāi)工建設(shè)，建筑面積3900平方米，跑道長(zhǎng)度4500米、寬度45米，機(jī)場(chǎng)等級(jí)為4D級(jí)，設(shè)計(jì)年旅客吞吐量12萬(wàn)人次。目前航線計(jì)劃為往返成都—拉薩—阿里，每周二、周五6時(shí)從成都出發(fā)，經(jīng)停拉薩，預(yù)計(jì)11時(shí)抵達(dá)阿里昆莎機(jī)場(chǎng)

　　鐵路：

　　青藏鐵路已于2006年7月1日正式通車，首發(fā)拉薩的城市有北京、成都、重慶、西寧、蘭州

　　青藏鐵路基本與青藏公路基本相伴而行，沿途經(jīng)過(guò)眾多的旅游景點(diǎn)及站點(diǎn)：南山口、甘隆、小南川、玉珠峰、不凍泉、楚瑪爾河、納赤臺(tái)、五道梁、秀水河、沱沱河、通天河、雁石坪、布強(qiáng)格、唐古拉山、扎江藏布、安多、措那湖、那曲、當(dāng)雄、羊八井等，最后進(jìn)入進(jìn)入拉薩市。

　　公路：

　　(1)青藏公路

　　青藏公路始于青海省西寧市，經(jīng)茶卡、都蘭、格爾木到拉薩，全長(zhǎng)1937公里。全線平均海拔4000米以上，是世界上海拔最高、線路最長(zhǎng)的柏油馬路，也是目前通往西藏路程最短、路況較好的公路。青藏公路除了昆侖山口和唐古拉山口外，基本在高平原上，大多路段相對(duì)平緩，走這條線路較其他線路安全。沿途景觀有草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠。途經(jīng)格爾木、昆侖山口(海拔4837米)、五道梁、沱沱河、雁石坪、唐古拉山口(海拔5800米)、安多、那曲、當(dāng)雄、羊八井，進(jìn)入拉薩。

　　出格爾木后直到西藏的安多縣，近1000公里的地段，除了兵站外，基本上沒(méi)有居民點(diǎn)，穿越的基本上是無(wú)人區(qū)(除了極少量的游牧民族人家)。這一段土質(zhì)干燥，寸草不生，塵土飛揚(yáng)。

　　(2)川藏公路：

　　川藏公路始于四川成都，經(jīng)雅安、康定，在新都橋分為南北兩條線。北線經(jīng)甘孜、得格，進(jìn)入西藏昌都、邦達(dá)，北線全長(zhǎng)2412公里，沿途最高點(diǎn)是海拔4916米的雀兒山。南線經(jīng)雅安、理塘、巴塘，進(jìn)入西藏芒康后在邦達(dá)與北線會(huì)合，再經(jīng)巴宿、波密、林芝到拉薩，南線總長(zhǎng)2149公里，途經(jīng)最高點(diǎn)為海拔4700米的理塘。南線因?yàn)槁烦梯^短而且海拔較低，所以進(jìn)藏最好走南線。

　　川藏公路是入藏風(fēng)景最好的路線，因?yàn)榛咀叩氖潜P(pán)山公路，山勢(shì)險(xiǎn)峻，落差大，所以一路上可以看到雪山、原始森林、草原、冰川和大江大河(金沙江、瀾滄江、怒江等) 川藏公路路況差，再加上泥石流、塌方頻繁，危險(xiǎn)性大，沿這條線路進(jìn)藏者，要做好充分的心理準(zhǔn)備。初次進(jìn)藏者不要走這條線。

　　沿川藏線進(jìn)藏，最佳時(shí)間是5月份、8月份至10月份。川藏線多泥石流、塌方，行程時(shí)間常受影響，故旅行者要有思想準(zhǔn)備，時(shí)間安排應(yīng)寬裕些。沿途住宿差，隨身必帶睡袋、日用品、防寒衣服等。

　　(3)滇藏公路：

　　滇藏公路南起云南下關(guān)，經(jīng)劍川、中甸、德欽，北到西藏芒康，全長(zhǎng)714公里。滇藏公路是四條進(jìn)藏公路中海拔最低的一條，全線途經(jīng)中甸盆地和橫斷山脈，最高海拔4300米(紅拉雪山口)。沿途氣候濕潤(rùn)溫和，多雨水。公路落差大，有繁盛的森林，一天之內(nèi)有可能經(jīng)歷四季不同的氣候和風(fēng)光。

　　滇藏公路路況差，尤其從中甸到芒康路段，常有泥石流和塌方，所以臨行前應(yīng)先打聽(tīng)路況。走滇藏線最佳時(shí)間是8月至10月份。

　　(4)新藏公路：

　　新藏公路始于新疆西南部的葉城，經(jīng)庫(kù)車、麻扎、紅柳灘、界山大坂到西藏阿里地區(qū)的噶爾(獅泉河)，全長(zhǎng)1535公里。這條線行程艱苦，空氣稀薄，氣候惡劣。沿線翻越昆侖山脈的10個(gè)山口，最高海拔是6700米的界山大坂，所有走過(guò)這條線路的人，在界山大坂都有高原反應(yīng)。海拔5000米以上的路段有130公里，是世界上海拔最高的公路。

　　沿途有許多的地方渺無(wú)人煙，吃、住條件差。隨身應(yīng)帶睡袋、防寒衣服、干糧。因沿途蔬菜短缺，最好帶上多種維生素藥片。

　　新藏公路冬春兩季大雪封山，無(wú)法通行。走這條線的最佳時(shí)間是每年5月初至10月中旬。

　　從葉城到噶爾，兩地距離1100公里，車程約3天。從噶爾到拉薩，兩地距離1741公里，車程約6天，沒(méi)有班車，來(lái)往便車也很少。

　　(5)中尼公路

　　是指西藏到尼泊爾王國(guó)的首都加德滿都。從尼泊爾的首都加德滿都乘車到樟木口岸入境，再轉(zhuǎn)車到拉薩。沿途經(jīng)日喀則地區(qū)的聶拉木、定日、拉孜、日喀則，全線以沙石混合路面為主，路況不錯(cuò)。

　　以上提供的線路都可入藏，入藏之后的旅游則可以租用越野車，方便、安全而且省時(shí)間，是游客游西藏的最好選擇。

　　拉薩北郊、東郊客運(yùn)站：

　　市內(nèi)公交車一般行駛在二環(huán)路，在火車站和市區(qū)之間來(lái)往的公交有91、89、86路。其中91路是直接從東郊公交總站上拉薩大橋，走老路前往火車站，而89路則是選擇從江蘇路途徑布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，走羅布林卡路、金珠西路上立交橋到火車站，86路則走二環(huán)路經(jīng)立交橋到火車站。需要注意的是，拉薩的公交車班次不多，所以請(qǐng)合理安排好行程。

　　出租車：

　　拉薩的出租車是不打表的，市區(qū)一致10元，若是出城，需雙方把價(jià)格商議好了便可出發(fā)。需要注意的是，如果出租車上部不是翠綠色，下部白色，那么選擇時(shí)候一定要小心，因?yàn)槌鲎廛囋诶_市區(qū)運(yùn)營(yíng)是進(jìn)行了統(tǒng)一噴漆管理的。

　　旅游包車或租車：

　　旅游包車和租車其實(shí)對(duì)于西藏旅游來(lái)說(shuō)意思都差不多，因?yàn)槲鞑芈糜诬囕v是指定的合法車輛，具備營(yíng)運(yùn)資格的車輛來(lái)經(jīng)營(yíng)旅游線路，考慮到西藏高原駕駛的風(fēng)險(xiǎn)，所以游客無(wú)法租車自己駕駛旅游，還需配備專業(yè)的高原駕駛員才算有安全保障，且營(yíng)運(yùn)車并非普通駕駛員能夠操作的，所以包車和租車都是有專職駕駛員陪同的，市面上也不乏會(huì)有一些黑車出租，也都是有駕駛員陪同的，但是黑車的風(fēng)險(xiǎn)太大，建議游客謹(jǐn)慎選擇。

　　住在哪？

　　1.推薦住青旅，結(jié)交到各地的驢友

　　一般的旅游熱門(mén)城市都有國(guó)際青年旅舍，床位基本都在40一人左右，而且很多都是男女混住的哦，氣氛會(huì)很好，很容易結(jié)交上來(lái)自全國(guó)各地的旅友，住青旅永遠(yuǎn)都不會(huì)感到寂寞。

　　2.如果沒(méi)提前訂房，11點(diǎn)去或許有空位

　　拉薩的話在暑假的高峰期是需要提早訂房的，打電話，不過(guò)青旅的人員流動(dòng)量很大，一般沒(méi)訂到房的話，11點(diǎn)左右去的話有很大機(jī)會(huì)碰到有空床位。

　　3.熱門(mén)青旅推薦

　　在拉薩比較有名的青旅就是東措和平措。這里可以看到布達(dá)拉宮的側(cè)面，很有feel，早上早起的話有機(jī)會(huì)能看到煙霧繚繞的布宮。在平措新樓頂樓餐廳可以看到的布宮側(cè)面。每天的早餐都有布宮陪伴。

　　4.如果找不到，可嘗試住藏族家庭旅館

　　如果還找不到住的地方呢?手機(jī)有谷歌或百度地圖的查一下，哪個(gè)地方住宿點(diǎn)比較多，然后就逛過(guò)去，沒(méi)有地圖的話就往看起來(lái)比較繁華的地方逛，走著走著一般都能看見(jiàn)一些賓館，感覺(jué)合適的話就住了。

　　怎么玩？

　　1.拉幫結(jié)派，一起包車去

　　西藏的話除了拉薩市內(nèi)的景點(diǎn)，其他地方都比較分散，而且班車很少，一般都需要包車去。青旅的公告欄上一般都貼著這幾天內(nèi)要出發(fā)的包車團(tuán)隊(duì)，在求撿或求被撿，很多，AA制，可以挑個(gè)合適的團(tuán)隊(duì)報(bào)名。

　　在拉薩，甜茶是必須要喝的，艷遇墻是一直在呆的，酒吧里的青稞酒是要喝的，遇到藏族姐姐阿佳是可以叫的，扎西德勒是要掛嘴邊的，這就是拉薩的生活。艷遇墻是拉漂們的聚集地點(diǎn)，每天日落到半夜，都有一堆人在這里嘮嗑啊，扯犢子，裝純，等艷遇，也或者等死。每個(gè)人都在這里尋找屬于自己的一份拉薩情結(jié)。

　　2.西藏各個(gè)地區(qū)的情況

　　那曲地區(qū)震撼的雪山與動(dòng)物

　　坐火車走青藏線倒數(shù)第二站就是那曲，主要為高山草原景觀，畜牧業(yè)為主，比較有名的就是賽馬節(jié)，大概在7，8月份左右舉辦，藏歷是7月中旬，聽(tīng)說(shuō)會(huì)很熱鬧的，有集會(huì)和表演之類的，趕上時(shí)間去的話應(yīng)該會(huì)很好玩，感受一下藏民騎馬時(shí)的彪悍、以及粗獷的民風(fēng)和氣氛 。

　　林芝地區(qū)充滿詩(shī)意的西藏小江南

　　這里被稱為西藏的小江南，318川藏線為主要的道路，雅魯藏布大峽谷就在這里，還有神湖巴松措，當(dāng)然往這里去的也還有徒步墨脫的團(tuán)隊(duì)，徒步墨脫的話一定需要有當(dāng)?shù)氐南驅(qū)贰?/p>

　　重要的是最美的風(fēng)景往往都是在路途中，看到美麗的地方不妨讓司機(jī)停下車，緩解一下坐車的壓抑，欣賞下美景。拉薩往林芝的團(tuán)隊(duì)一般都是5天左右一個(gè)來(lái)回。

　　山南地區(qū)讓靈魂在這里洗禮吧

　　山南地區(qū)是藏民族的的發(fā)祥地，有著很多的寺廟，最有名的就是西藏第一座寺廟--桑耶寺 。到這里體驗(yàn)藏傳佛教的淵博與精髓，你可以不信佛，但是佛教中的有些知識(shí)及觀點(diǎn)是你必須要懂的。

　　還有一個(gè)必去的地方就是西藏最具傳奇色彩的湖泊“拉姆拉措” ，話說(shuō)在這個(gè)湖邊可以看到自己的前世今生以及未來(lái)，信不信就自己去看看咯，去這個(gè)湖需要在海拔5000多米左右徒步登山一段距離，所以做好大口喘氣的準(zhǔn)備吧。

　　日喀則地區(qū)在珠峰山腳下仰望

　　一般去日喀則的都是3天左右往返。去羊卓雍措，江孜古城，卡若拉冰川，扎什倫布寺等 。再走遠(yuǎn)一點(diǎn)就是去珠峰大本營(yíng)，以及到318終點(diǎn)——“樟木口岸”出境到尼泊爾。尼泊爾簽證的話在拉薩就可以辦理。帶上護(hù)照，2張2寸白底照片2天解決。

　　3.拉薩周邊一日游推薦玩法

　　納木措，離拉薩最近的一個(gè)圣湖：去不了遠(yuǎn)地方人基本都會(huì)選擇來(lái)這里一趟，有當(dāng)天往返的，也有在湖邊住一晚第二天看完日出再回來(lái)的。車程4小時(shí)。那邊住宿也基本是40一晚左右。價(jià)格每人200多。還有就是運(yùn)氣很重要，好天氣的話風(fēng)景會(huì)很美很美，陰天的話就是一潭黑水。

　　看天葬--直貢梯寺：天葬是蒙古、藏族等少數(shù)民族的一種傳統(tǒng)喪葬方式，人死后把尸體拿到指定的地點(diǎn)讓鷹(或者其他的鳥(niǎo)類、獸類等)吞食，認(rèn)為可以帶到天堂。

　　畢竟并不是天天都有天葬進(jìn)行的。想開(kāi)開(kāi)眼界的朋友可以去看下。很重要的是記住這是一個(gè)很嚴(yán)肅及莊重的儀式。尊重別人的信仰，拒絕任何形式的拍照!天葬都在早晨進(jìn)行，所以得起早去，貌似3點(diǎn)鐘左右就得出發(fā)吧。很多時(shí)候當(dāng)?shù)厝瞬⒉蛔尶拷丝?，所以只能遠(yuǎn)觀。

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