走，騎車去環(huán)青海湖【1人4天360公里的環(huán)青海湖之旅】

編輯：深圳國旅時(shí)間:2014-07-11 10:33點(diǎn)擊:次

曾經(jīng)我們都有夢，關(guān)于文學(xué)，關(guān)于愛情，關(guān)于穿越這個(gè)世界的旅行。

而單車環(huán)青海湖，一直是屬于我的一個(gè)不大不小的夢想。

想象著一個(gè)人騎行在藍(lán)天白云間，湛藍(lán)的湖水，金色的油菜花，綠綠的草地，牛羊成群，暫時(shí)遠(yuǎn)離都市的喧囂和虛無，在純凈的高原上盡情的呼吸。時(shí)而默然前行，聽風(fēng)掠過耳際，時(shí)而放聲吶喊，感受那份隨性自由，何等愜意！

可是因?yàn)榉N種原因，一直未能成行。前年和愛人的西北之行，由于時(shí)間安排的比較緊，也只是走馬觀花的看了一下。

這次端午假期本來沒安排任何出行計(jì)劃，但永遠(yuǎn)計(jì)劃趕不上變化，愛人想帶著孩子回老家小待幾天，這下把我也給解放了，雖然7、8月份才是環(huán)青海湖的最美時(shí)間，但6月份或許有不一樣的體驗(yàn)吧，而且此時(shí)車少人少，對于不愛扎堆的我來說，此時(shí)不去，更待何時(shí)？

之前從來沒有長途騎行的經(jīng)驗(yàn)，只是短途的騎過兩次，一次是環(huán)洱海，一次是環(huán)瀘沽湖，來之前也曾懷疑過自己，能不能堅(jiān)持下來，但整個(gè)騎下來之后，沒問題！雖然一路上經(jīng)歷了逆風(fēng)、暴雨、高反等各種困難情況，可以說無論對體力還是精神都是一種考驗(yàn)，但最終靠著信念堅(jiān)持了下來。所以，相信我，只要你會(huì)騎車，只要你有一顆對美的執(zhí)著的心，勇敢的上路吧。

青海湖

【關(guān)于青海湖】

青海湖名氣很大，曾被《中國國家地理》評為中國最美麗的湖泊。它蒙古語叫“庫庫諾爾”，藏語叫“錯(cuò)溫布”，都是“青色的海”的意思。

它煙波浩渺，一碧萬頃，如同鑲嵌在高山、草原之間的巨大明珠，山與水和諧，湖與草壯美，如畫如詩。每年7、8月份，是青海湖最美的季節(jié)。大片的油菜花，萬頃碧波的青海湖，很是壯觀。

現(xiàn)如今隨著每年環(huán)湖自行車賽的舉辦，吸引了越來越多人的目光，更成為了眾多騎友夢寐以求的騎行圣地。

【關(guān)于行程】
D0(5月31日）：北京-->西寧晚上10點(diǎn)的飛機(jī)
D1(6月1日）：西寧-->西海鎮(zhèn)-->151基地早上7：30做班車到西海鎮(zhèn)，中午12點(diǎn)開始環(huán)湖
D2(6月2日）： 151基地-->黑馬河-->環(huán)湖西路15公里處
D3(6月3日）：環(huán)湖西路15公里處-->剛察
D4(6月4日）：剛察-->西海鎮(zhèn)-->西寧下午4：35騎到西海鎮(zhèn)還車，做5：10分的班車回西寧
D5(6月5日）：西寧-->北京早上7點(diǎn)多的飛機(jī)

【關(guān)于花費(fèi)】
交通：1475 往返機(jī)票1350+機(jī)場快軌25*2+西寧機(jī)場大巴21+打車8+西寧至西海鎮(zhèn)往返班車 23*2

租車：240 公爵600 60/天

住宿：190 以床位為主

飲食：240 包含吃飯、買水、零食等。

共計(jì)：2150

【關(guān)于騎行前準(zhǔn)備】
1、衣物、鞋

青海湖早晚溫差還是比較大，再加上高原紫外線比較強(qiáng)烈，以防曬傷，所以一定要著長衣長褲。上衣最好是沖鋒衣，速干衣也行，我就只穿了一件速干衣，里面一件短袖，沒感覺到冷。褲子最好是稍微寬松一點(diǎn)的，棉質(zhì)的運(yùn)動(dòng)、休閑或是速干褲都行，不建議穿牛仔褲。內(nèi)衣和襪子帶上兩三條就行，不用太多。穿一雙舒適的鞋子，就普通的運(yùn)動(dòng)或徒步鞋就行。

2、帽子、太陽鏡、頭巾

帽子帶一個(gè)，戴在騎行帽下面，防曬。太陽鏡帶一個(gè)，頭巾最好帶兩條，一條蒙臉，一條蒙頭，防風(fēng)沙，防曬。

3、干糧、水

帶點(diǎn)壓縮餅、巧克力、火腿腸什么的，能在騎行途中隨時(shí)補(bǔ)充體力。最少要準(zhǔn)備兩瓶水，不過大部分都可以在途中補(bǔ)充水。

4、防曬霜

一定要帶，最好是高倍的，高原紫線外太強(qiáng)烈，容易曬傷。

5、藥品

最好帶些高反的藥，比如紅景天、芬必得之類，以備不時(shí)之需。

6、塑料袋

多備些，用處很多。

7、單車

個(gè)人建議到地方租車，很方便，西海鎮(zhèn)租車的地方很多，根據(jù)車型，50-100/天不等。根據(jù)自己情況，可以租山地車和公路車，公路車速度較山地車快，但容易爆胎。我是在美湖租的山地車，公爵600，一天60，需要交押金500，車況不錯(cuò)，老板也很熱情。挑車的時(shí)候注意一下，主要是注意前后剎，還有把所有的變速檔都試一試。

8、騎行帽、騎行鏡、騎行手套、修車工具、馱包，雨衣

這些都是隨車附送的，不收錢的。

【關(guān)于騎行路線】
青海湖為高原圣湖，最好順時(shí)針環(huán)湖，全程360公里，基本以緩上為主。

按騎行時(shí)間基本上有四種環(huán)湖線路：兩天路線、三天路線、四天路線、五天路線。對大部分騎行經(jīng)驗(yàn)不多的人來說，我個(gè)人推薦四天路線，既能有比較多的時(shí)間游玩、拍照、又能體驗(yàn)騎行高原的挑戰(zhàn)樂趣。

四天路線：
D1 西海鎮(zhèn)-->湖東種羊場-->151基地

全程78公里，要翻山，上坡較多，尤其是前10公里是個(gè)坎。
根據(jù)自己的行程以及體力情況，可以靈活安排，既可以騎到151基地，也可以多騎23 km到江西溝，我是中午12點(diǎn)開始從西海鎮(zhèn)環(huán)湖，所以只騎到151基地，如果你是早上開始環(huán)湖，建議到江西溝。151基地是比較商業(yè)的地方，住宿地方較多，床位30-40/人。

D2 151基地-->江西溝-->黑馬河-->環(huán)湖西路15公里處

全程82公里，平緩路段為主，下坡稍多一點(diǎn)，最好騎的一段路。
從黑馬河開始上環(huán)湖西路，是整個(gè)環(huán)湖中最漂亮的一段，離湖邊很近。所以個(gè)人建議，除了4、5月份，如果你對鳥很感興趣，可以騎到鳥島觀鳥外，其它月份這一天騎到環(huán)湖西路11-25 km內(nèi)即可，湖邊有很多當(dāng)?shù)啬撩耖_的驛站，大多是蒙古包的形式，床位30/人，可以近距離的觀湖水，看日出。

D3 環(huán)湖西路15公里處-->石乃亥-->布哈河（鳥島賓館）-->泉吉鄉(xiāng)-->剛察

全程110 km，上下坡比較平均，上坡稍多一點(diǎn)。

如果去鳥島景區(qū)，還要多騎往返32km，這一天也可以靈活安排，如果做第二天下午的班車回西寧，也可以多騎27km到哈爾蓋，第二天就不會(huì)太趕。
剛察縣城相對來說比較繁華，住宿床位30-40/人。

D4 剛察-->哈爾蓋-->甘子河-->德州-->西海鎮(zhèn)

全程90 km，上坡最多的一天。

從剛察出來有一個(gè)大約2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。過了哈爾蓋20km，開始連續(xù)上坡將近5km，最后15 km，并不是其它攻略上說的一路都是下坡，而是起伏路，但下坡較多。如果這一天趕回西寧，一定要計(jì)劃好時(shí)間，西海鎮(zhèn)到西寧的末班車是5：10。

-----------------------------------------------游記分割線----------------------------------------------------------

D0 北京-->西寧

一場不期而至的暴雨，使航班嚴(yán)重晚點(diǎn)，本來十點(diǎn)的飛機(jī)一直到凌晨1點(diǎn)多才緩緩起飛，到達(dá)西寧機(jī)場的時(shí)候已經(jīng)將近凌晨4點(diǎn)。拖著疲憊的身體做上了最后一班機(jī)場大巴，車行駛40分鐘后，在青海賓館下車，打了輛車到南川西路客運(yùn)站，準(zhǔn)備第二天在此做班車去西海鎮(zhèn)。

客運(yùn)站6點(diǎn)開始售票，想想也沒必要去住賓館了，車站旁邊剛好有個(gè)網(wǎng)吧，進(jìn)網(wǎng)吧里待會(huì)吧，挺有意思，10多年沒有進(jìn)過網(wǎng)吧了。

今夜無眠！

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D1 西寧-->西海鎮(zhèn)-->湖東種羊場-->151基地

清晨的車站，只有稀稀落落的幾個(gè)人，車站前的老街道上有晨跑的當(dāng)?shù)厝耍绮偷暌查_始開門營業(yè)了。

買了7點(diǎn)半去西海鎮(zhèn)最早的一輛班車。

南川西路客運(yùn)站

班車按點(diǎn)駛出車站后，還要去一處車站停留拉人，8點(diǎn)半才正式開往西海鎮(zhèn)，90公里的路程海拔漸行漸高，將近11點(diǎn)到達(dá)西海鎮(zhèn)。

西海鎮(zhèn)是昔日的原子城（第一顆原子彈和氫彈的研制地），今天的海北自治州的首府，城鎮(zhèn)不大，但整齊干凈。

美湖單車俱樂部的老陳已經(jīng)在車站等了片刻，接上我后趕忙去挑車試車。挑了一輛藍(lán)色的公爵600，試騎了一下，車況還不錯(cuò)，老陳幫我把馱包綁好，該帶的東西帶上。交了押金500，簽字畫押后，熱情的老陳又囑咐了一些需要注意的。

肚子有點(diǎn)餓，老陳介紹了旁邊的面食館，要了一碗牛肉拉面和兩個(gè)餅，吃完后感覺渾身充滿力量，呵呵，上路。

一出西海鎮(zhèn)，便是一個(gè)長上坡，環(huán)湖東路的右側(cè)有很多騎行的雕塑。

白塔的地方就是金銀灘草原，王洛賓就是在這里遇見了卓瑪姑娘，寫下了傳世佳作《在那遙遠(yuǎn)的地方》。草原上有扎營的游人。

金銀灘草原

在那遙遠(yuǎn)的地方，有位好姑娘。

經(jīng)幡、白塔

6月的青海湖，淺草初露，黃綠相間，天然的草原牧場

路上有不少三五成群的騎行者，大家互相鼓勵(lì)，彼此加油

第一天尤其是前面8公里左右，是個(gè)坎，上坡較多，要翻山，所以一定要分配好體力，剛開始不要拼速度，掌握好節(jié)奏，勻速前進(jìn)，前面堅(jiān)持下來，第一天后面的的行程就沒問題。我就親眼看到有一個(gè)3人的騎行隊(duì)伍，一男兩女，兩個(gè)女孩騎了不到10公里就體力不支，堅(jiān)持不下去，后來搭車回西海鎮(zhèn)了。

這位兄弟太悲催了，第一天就爆胎了，其他兩個(gè)伙伴幫著卸下馱包補(bǔ)胎。

一個(gè)大坡下去，青藏鐵路就在眼前，開往拉薩的火車，承載了多少人的夢想

路邊放牧的少女

羊兒悠閑的吃著草

騎至此處，路分兩條，左側(cè)是環(huán)湖的環(huán)湖東路，右側(cè)是去沙島方向

近年來，由于過渡放牧以及其它原因，青海湖的沙化越來越嚴(yán)重，慚慚形成了很多沙漠景觀。

青海湖

草長水凈，云淡風(fēng)輕

青海湖

在路上總能遇見各種各樣的人，這兩個(gè)女孩是在剛上環(huán)海東路遇到的，并相伴騎了一段路，互相拍了一些照片，當(dāng)時(shí)沒有記住對方的聯(lián)系方式，所以兩位可愛的女孩，如果看到這篇游記，請給我留言，我把照片傳給你們。

露個(gè)臉

愛車也來一張

路邊飲水的馬兒

很銷魂的姿勢

繼續(xù)往前騎行，屁股開始疼了，看攻略說用硅膠坐墊或墊點(diǎn)衛(wèi)生巾可以緩解，不過我沒有用，不知道效果怎么樣。

一處玩沙的地方，很多游人在上面滑沙

黃沙莽莽，碧空如洗，云輕如棉

青海湖

一個(gè)長下坡后，緊接著就是一個(gè)長上坡。長下坡是最爽的，由于不是旺季，環(huán)湖東路車比較少，所以可以不用控制車速，最快時(shí)速能達(dá)到40多碼。不過還是勸大家尤其是車多的時(shí)候不要貪圖速度的快感，特別是女孩子，下坡還是要把手放在剎車上。

長上坡很累，大家都騎不動(dòng)了，索性下來推車上坡。

上到坡頂，休息補(bǔ)充水，然后是各種拍。

或躺

或坐

或跳

半個(gè)多小時(shí)各種玩盡興后，繼續(xù)上路

下午4點(diǎn)半到了湖東湖東種羊場，已經(jīng)騎了43公里，屁股是越來越疼

湖東種羊場

綿延數(shù)公里的沙丘，隨著光的照射，不斷變換著層次

青海湖

這一段是整個(gè)環(huán)湖路唯一見到的綠化林，路兩邊的綠樹蓊郁蒼翠

湖外湖，騎到這里，全程56公里的環(huán)湖東路基本上就已到頭，再往前不遠(yuǎn)，是一個(gè)丁字路口，在此上109國道，也就是青藏公路，到151基地還有20公里。

據(jù)說是倒淌河的一段

倒淌河

上了109國道后，突然刮起了大風(fēng)，逆風(fēng)騎行，舉步艱難，這一段路一直在低頭騎行，照片都拍的很少，將近9點(diǎn)終于騎到了151。

此時(shí)，夕陽西下，晚霞染紅了東面的天空，映在湛藍(lán)的湖水上

151基地屬于偏商業(yè)化的地方，如果去景區(qū)的話還需要購買門票，門票挺貴，其實(shí)完全沒有必要，和一路上免費(fèi)看到的青海湖風(fēng)景差不多，買票進(jìn)去的大多旅游團(tuán)。

不同的時(shí)間，同樣的青海湖，這是前年7月份西北之行拍的照片。

一天騎行下來，都快累殘了，屁股感覺都不是自己的了，看到一家客棧就住下了，這里住宿的地方挺多，床位大多是30-40/人，條件不是太好，不能洗熱水澡，不過就算是能洗澡，也累的不想洗了，而且在高原洗澡容易高反。

把車推進(jìn)房間，稍事休息后，去附近找餐廳吃飯，這邊吃飯比別的地方稍貴，隨便一個(gè)菜都在30以上，后來還是要了一碗牛肉拉面，填飽肚子即可。

回到客棧，隨便洗了把臉，便早早的睡了。

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D2 151基地-->江西溝-->黑馬河-->環(huán)湖西路15公里處

清晨5點(diǎn)多，伴著初升的太陽，便出發(fā)了。

晨曦中，貪早的藏民正驅(qū)趕著百多頭羊去放牧，溫暖的陽光，也開始慢慢照亮了整個(gè)草原

青海湖

清晨，草原的空氣濕潤而干凈，耳邊不斷傳來蟲鳴鳥叫的聲音，草原上的鳥叫細(xì)小綿長，多是食草籽的雀類。伴著美妙的聲音，腳下也越來越輕快，真是美好的一天！

一路聽著蟲鳴鳥叫，很輕松的便騎到了江西溝

早飯還沒有吃，找了一家餐館，要了一份面片和一個(gè)攤雞蛋，味道還不錯(cuò)。

環(huán)湖4天基本上是和各種面食死瞌，什么拉面、面片、拉條子、拌面、炒面......，所幸我這人一是愛吃面食，二是對這方面要求也不高，吃飽就行。出來旅行我覺得不要太糾結(jié)吃住方面，當(dāng)然有條件吃的好一點(diǎn)住的好一點(diǎn)無可厚非，但有時(shí)候在某些環(huán)境下，也要學(xué)會(huì)淡然面對。

吃完繼續(xù)上路，從江西溝到黑馬河47公里，平緩路段為主，下坡稍多一點(diǎn)，可以說是整個(gè)環(huán)湖路段最好騎的一段路。

路邊上像是牧民蓄水用的人工池子

騎行至江西溝前大概11公里處，看到一處比較開闊的湖面，邊上也沒有鐵絲圍著，便騎車下到湖邊。

純凈的天空，星星點(diǎn)點(diǎn)的羊群，還有那一抹青海湖的藍(lán)，遼闊幽遠(yuǎn)。

幾只水鳥在湖邊上啄食玩耍，一會(huì)兒功夫又展翅翱翔于天空。

青海湖

這個(gè)季節(jié)的草或深或淺，或綠或黃，和湛藍(lán)的湖水相互映襯，豐富而又多彩。

此時(shí)的青海湖是屬于我一個(gè)人的青海湖，天地之間，僅僅只有它和我！

有時(shí)候我歡呼雀躍，開啟一個(gè)人的狂歡。

有時(shí)候我想化作一只水鳥，展翅于青海湖上。

有時(shí)候我又只想靜靜的站著或者坐著，什么都不想。

就這樣靜靜的待了兩個(gè)多小時(shí)，看著面前的湖水不斷的變換著顏色，心卻越來越平靜，此刻，我突然覺得我是那么幸福。

嗯，起身繼續(xù)上路吧。

青海湖

過了黑馬河高速收費(fèi)站后，便到了黑馬河，從這里上環(huán)湖西路，環(huán)湖西路全長75公里，是環(huán)青海湖最美的路段。

黑馬河鄉(xiāng)住宿和吃飯的地方都很多，在這里生活的主要是藏族人。

騎到黑馬河的時(shí)候正值中午，熾熱的陽光，曬得人渾身不舒服，再加上連續(xù)騎行，身體有點(diǎn)累，便找了個(gè)飯店，要了一份炒面，一直待到下午4點(diǎn)才繼續(xù)上路。

從黑馬河開始，路分兩條，左側(cè)是去往格爾木的，右側(cè)是環(huán)湖西路。

一出黑馬河就是一個(gè)長上坡，只能慢慢的往上爬，遠(yuǎn)處草原上，幾匹馬正在悠閑的吃著草。

越騎越累，這時(shí)候頭也開始疼了起來，我意識(shí)到應(yīng)該是高反了，估計(jì)是和第一天蹦跳太多有關(guān)系，再加上兩天連續(xù)騎行，而且睡眠也沒睡好。所以建議大家，如果去青海湖騎行，首先睡眠一定要保證好，另外不要太劇烈的跑跳，尤其拍照的時(shí)候，蹦跳有風(fēng)險(xiǎn)，不要玩的太high。

騎到環(huán)湖西路15公里處，實(shí)在騎不下去了，便找了一家驛棧住下了。從環(huán)湖西路11公里一直到25公里內(nèi)，湖邊有很多當(dāng)?shù)啬撩耖_的驛站，幾十米遠(yuǎn)就有一家，大多是蒙古包的形式，床位30/人，可以近距離的觀湖水，看日出。

湖邊的騎行人

玩耍的當(dāng)?shù)啬撩窈⒆樱麄兊耐晔琼б舛鴼g樂的。

晚上吃了點(diǎn)自帶的干糧，便早早的睡了，明天早起看日出，晚安，青海湖！

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D3 環(huán)湖西路15公里處-->石乃亥-->布哈河（鳥島賓館）-->泉吉鄉(xiāng)-->剛察

凌晨5點(diǎn)，天才蒙蒙亮，便起床去湖邊等待日出。

清晨的青海湖，雖不至于太陰冷，但也寒氣逼人，不自覺的雙手抱胸，蜷縮著身體。周圍一片寂靜，不一會(huì)的功夫，天水相接的地方出現(xiàn)了一道紅霞，范圍慢慢擴(kuò)大，越來越亮，太陽要升起來了。青海湖

慢慢的太陽露出了半邊臉

青海湖

它掙扎著使勁兒上升，到了最后，終于完全跳出了湖面。此時(shí)的青海湖，經(jīng)陽光一照，湖面上色彩斑斕，熠熠發(fā)光。

青海湖

看完日出，又在湖邊靜靜的待了一會(huì)，將近7點(diǎn)回到住處退了房，開始了第三天的騎行之路。由于出發(fā)太早，驛棧并沒有早餐可吃，只能先吃點(diǎn)自帶的東西墊一下，到石乃亥再吃早飯。

今天又是逆風(fēng)，上坡也不少，騎行速度很慢，有時(shí)候?qū)嵲诘挪粍?dòng)了，就干脆下來推車。

很奇怪的是環(huán)湖騎行四天全部都是逆風(fēng)，青海湖的風(fēng)呀，我真的不知道你是從哪一個(gè)方向吹？

上到一處啞口處，只見有五色風(fēng)馬旗在風(fēng)中飄蕩搖曳。風(fēng)馬旗的五色，白色代表天上的白云，黃色代表大地，紅色代表火焰，藍(lán)色代表天空，綠色代表江河。藏傳佛教又賦予五色為五方佛及五種智慧之意。

五彩繽紛的風(fēng)馬旗像一道道彩虹裝點(diǎn)著圣潔的雪域高原，已成了雪域高原一道獨(dú)特的風(fēng)景。

路上見到的磕長頭的朝圣者，他們不畏路途遙遠(yuǎn)，不懼身體疼痛，用最為原始最為艱苦的方式，追尋著自己的夢想和信仰。

騎到了石乃亥，餓的不行，趕緊找了家面館，要了一份炒面和兩個(gè)煮蛋。在等面的過程中，和飯店老板聊了會(huì)天，飯店老板是回族人，他說他已經(jīng)在青海湖生活了三十多年了，還從來沒有騎車環(huán)過青海湖，覺得我們騎行的人挺有意思。當(dāng)知道我是從北京來的，他憨厚的笑了笑，說他有個(gè)姐姐也在北京，開了一個(gè)拉面館，生意很好，他以后也有想法去北京看看。最后要走了，我想給他拍張照片，他比較害羞，說不用了，我也不想勉強(qiáng)，有緣再見！

石乃亥出來，離湖愈來愈遠(yuǎn)，基本是看不到青海湖了。

很快便到了布哈河，也就是通常所說的鳥島，如果去鳥島景區(qū)還要往返騎行32公里。一般4、5月份鳥比較多，6月份以后鳥基本上都飛走了。所以如果想觀鳥，4、5月份正是時(shí)候，其它月份就不必去了。

通往鳥島景區(qū)的大門

在鳥島不做停留，繼續(xù)前行，鳥島到剛察還有65公里。

路上放牧的少年

從布哈河往前騎，青海湖又漸漸浮現(xiàn)在眼前，75公里處環(huán)湖西路結(jié)束，右拐上到315國道。

有點(diǎn)大海的感覺

青海湖

到了泉吉，第一次也是唯一的一次要了個(gè)炒菜，炒土豆片，25元，挺貴，而且土豆片味道也有點(diǎn)怪，和平常吃的不太一樣。

又見青藏鐵路

下午7點(diǎn)多終于騎到了剛察縣，剛察縣城相對來說算是比較繁華。住宿的地方很多，由于不是旺季，價(jià)格也不貴，找了一個(gè)賓館，35住了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)間，很干凈。

安頓好，便出來隨便逛逛。

剛察縣城廣場，應(yīng)該是當(dāng)?shù)厝宋幕蓍e中心。

廣場上跳舞的人群

當(dāng)?shù)氐哪贻p女孩

晚霞布滿了整個(gè)天空，夜幕即將降臨，又是一天過去了。

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D4 剛察-->哈爾蓋-->甘子河-->德州-->西海鎮(zhèn)

剛察到西海鎮(zhèn)全程90公里，一咱上將徹底遠(yuǎn)離青海湖，很多人在這里選擇放棄騎行搭車去西海鎮(zhèn)，一個(gè)是受了很多攻略的影響，覺得看不到青海湖，景色會(huì)比較單調(diào)，另外經(jīng)過3天的騎行，無論對體力還是意志力來說都是一個(gè)臨界點(diǎn)，剛好是一種解脫。

說實(shí)話，我也曾有過放棄的念頭，但我慶幸自己堅(jiān)持了下來，一個(gè)是這一段路雖然遠(yuǎn)離青海湖，但是有不一樣的美，更粗獷。另外當(dāng)騎到終點(diǎn)實(shí)現(xiàn)自己夢想的那一刻，那種感覺是如此美妙！那種發(fā)自內(nèi)心的快樂和滿足，是絕對值得的！

所以，當(dāng)你想放棄的話，試著堅(jiān)持一下吧。

第四天的早餐，胡辣湯很美味，現(xiàn)在看到圖片還止不住的流哈拉子