山西五臺山.懸空寺.希拉穆仁草原.銀肯響沙灣雙飛7日C6

溫馨提示

1、健康方面：
請貴賓確認(rèn)自身健康狀況適合此次行程。在臨行前應(yīng)考慮自身身體狀況，必要時旅行前征得醫(yī)生同意，方可啟程。
2、餐飲方面：
全程用餐的情況會根據(jù)游客所乘航班的時間做一個合理的調(diào)整，視具體情況而定的；旅游目的地飲食習(xí)慣與廣東不同，口味以面食為主，口味較重。不一定都能符合游客的口味；餐廳的服務(wù)水準(zhǔn)也與廣東有一定差距，有需要時請與導(dǎo)游及服務(wù)員聯(lián)系；我們將盡快為你解決問題。
3、酒店方面：
*為了提倡環(huán)保，現(xiàn)各酒店已經(jīng)開始逐步取消一次性牙膏牙刷等物品，請游客自行攜帶洗漱用品；使用酒店物品時，請看清是否免費(fèi)使用。退房時自行結(jié)清房間提供的飲料、食品、洗滌和長途電話費(fèi)用。
*抵達(dá)酒店后，酒店住宿安排為兩人一室，如果旅游者特別指定單人房間或其他房型，請于出行前支付相關(guān)差額并取得本公司的確認(rèn)，以免出行后產(chǎn)生紛爭。
*平遙住宿古城明清民俗客棧，均由明清古建筑基礎(chǔ)上改建而來，具有當(dāng)?shù)仫L(fēng)味特色，但衛(wèi)生間普遍比較小，條件相對有限，請游客多多諒解！
4、安全方面：
*游客從事潛水、漂流、騎馬、游泳、攀巖等具有人身危險性的活動和自由活動時，一定要根據(jù)自身的健康狀況來自主決定，老人和孩子應(yīng)有家人陪同不能單獨活動；游客在活動期間不遵守規(guī)定、自身過錯、自由活動期間內(nèi)的行為或者自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失責(zé)任自負(fù)，旅行社不承擔(dān)責(zé)任；旅游期間財物請隨身保管，車上不可放貴重物品。
*旅游期間抵達(dá)景區(qū)后，請謹(jǐn)記集合地點、時間、所乘游覽的巴士車牌號。聽取當(dāng)?shù)貙?dǎo)游有關(guān)安全提示和忠告，應(yīng)預(yù)防意外事故和突發(fā)性疾病的發(fā)生。在景區(qū)參觀游覽時，請聽從導(dǎo)游的安排，不要擅自離隊，如果迷失方向，原則上應(yīng)原地等候?qū)в蔚牡絹砘蛘叽螂娫捛缶?、求助，千萬不要著急。
5、請游客出發(fā)前根據(jù)旅游地天氣情況準(zhǔn)備適宜出行的衣物、鞋子、雨具等；
6、請游客依照個人習(xí)慣帶適量常用藥品、護(hù)膚用品（防嗮、保濕）等；
【注意事項】：
1）旅游期間請服從導(dǎo)游的安排，牢記導(dǎo)游告之的安全事項，帶小孩的請時刻注意小孩的安全，防止走失；
2）暈車的團(tuán)友早上不要吃雞蛋，坐車時最好選擇前排或中排靠窗的位置（方便他人就是方便自己）；
3）要注意勞逸結(jié)合，不能“疲勞游”。建議晚上不要夜不歸宿。該地區(qū)地處黃土高原，海拔較高，游玩時，要量力而行，不宜劇烈運(yùn)動，不宜急速行走，不宜跑步，不要在人群中亂擠；
4）游覽時最好穿平底鞋，以免扭傷。要做到“走路不看景，看景不走路”；
5）愛護(hù)文物古跡，保護(hù)環(huán)境。旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)當(dāng)?shù)氐奈奈锕袍E和景區(qū)的自然環(huán)境；
6）尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。內(nèi)蒙的少數(shù)民族較多，請尊重當(dāng)?shù)孛褡辶?xí)慣，是一定的，也是必要的；
7）注意衛(wèi)生與健康。旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點，無疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。油膩的食物要少吃，以免腸胃不適引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料，不喝泉水、塘水和河水；
8）購物屬于個人自愿行為，慎重選擇（旅行社不負(fù)責(zé)退貨，為此請慎重考慮是否購買）。
9）警惕上當(dāng)受騙，注意防盜、防搶。在旅游期間要特別注意人身和財產(chǎn)安全，妥善保管好身份證、現(xiàn)金、相機(jī)等貴重物品。
10）氣候多變，外出時最好帶上雨具，以防不測風(fēng)云（登山時無論下雨與否，嚴(yán)禁打傘登山，雨衣較佳）；
11）每晚睡前用熱水泡腳，睡時將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫；
12）請大家增強(qiáng)時間觀念，在規(guī)定的地點按時集中。山西路途有些距離較遠(yuǎn)，山路較多，如果有暈車的游客，請?zhí)崆皽?zhǔn)備暈車藥；
13）旅游中參觀名寺名廟時，比如五臺山，它們是旅游者頗愛光顧游覽的重點，但旅游者在游歷寺廟時有四忌需牢記心頭，以免引起爭執(zhí)和不快。一忌【稱呼不當(dāng)】 對寺廟的僧人、道人應(yīng)尊稱為“師”或“法師”，對主持僧人應(yīng)稱其為“長老”、“方丈”、“禪師”。喇嘛廟中的僧人稱其“喇嘛”，即“上師”意，忌直稱為“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性稱呼。二忌【禮節(jié)失當(dāng)】 與僧人見面常見的行禮方式為雙手合十，微微低頭，或單手豎掌于胸前、頭略低，忌用握手、擁抱、摸僧人頭部等不當(dāng)之禮節(jié)。三忌【談吐不當(dāng)】 與僧人道人交談，不應(yīng)提及殺戮之辭、婚配之事，以及食用腥葷等話，以免引起僧人反感。 四忌【行為舉止失當(dāng)】：游歷寺廟時不可大聲喧嘩、指點議論、妄加嘲諷或隨便亂走、亂動寺廟之物，尤禁亂摸亂刻神像，如遇佛事活動應(yīng)靜立默視或悄然離開。同時，也要照看好自己的孩子，以免孩子因年幼無知而做出不禮貌的事。
【免責(zé)情況】
1、因不可抗力因素造成團(tuán)隊行程更改、延誤、滯留或提前結(jié)束時，旅行社可根據(jù)當(dāng)時的情況全權(quán)處理，如發(fā)生費(fèi)用加減，按未發(fā)生費(fèi)用退還游客，超支費(fèi)用由游客承擔(dān)的辦法處理。旅行社在旅途中有權(quán)根據(jù)實際情況對行程先后順序作調(diào)整，但不影響原定的接待標(biāo)準(zhǔn)及游覽景點；
2、自由活動時間，請聽從導(dǎo)游安排的準(zhǔn)確集合時間及地點！如因客人自愿自行參加非旅行社組織的活動，出現(xiàn)任何意外受傷情況，責(zé)任由客人個人承擔(dān)，旅行社不承擔(dān)責(zé)任；
3、意外情況發(fā)生時，旅行社已經(jīng)采取措施盡量避免擴(kuò)大損失，但游客不予配合而產(chǎn)生的費(fèi)用，旅行社不予承擔(dān)。
4、按照國家旅游局的規(guī)定，旅游者在境內(nèi)、外不準(zhǔn)許參與色情場所等其他法律所不允許情況的活動，如有前往者，須負(fù)責(zé)自己的行為后果，本公司已作說明，對此不承擔(dān)任何責(zé)任。
【特別提示】：
1、以上行程、航班及酒店安排以出團(tuán)通知書為準(zhǔn)，當(dāng)?shù)亟哟鐣诰包c不變的情況下，可對行程先后次序作出相應(yīng)調(diào)整，團(tuán)友如有異議，請在報名時向銷售人員做出說明。
山西旅游注意事項
●山西水土堿性大，建議一日三餐前喝一小勺山西陳醋，可綜合堿性、防止腸道病。
●山西平均海拔1000米左右，山路較多，在山路上行駛時，為了保證行駛速度司機(jī)會關(guān)掉車內(nèi)空調(diào)。大同-五臺山、五臺山-平遙乘車時間較長，請客人務(wù)必準(zhǔn)備好暈車藥。
●山西早晚溫差較大。尤其是五臺山，晚間住宿請注意保暖，建議攜帶長袖、長褲及外套。
●平遙住宿古城明清民俗客棧，均由明清古建筑基礎(chǔ)上改建而來，具有當(dāng)?shù)仫L(fēng)味特色，但衛(wèi)生間普遍比較小，條件相對有限，請游客多多諒解！
●請客人注意安全，切記不要私自脫離團(tuán)隊或改變行程；晚上出去游玩請結(jié)伴同行，貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，務(wù)必在晚上12：00點之前回賓館，以免影響第二天的行程。
●在外旅游，需要您走比較長的路，為了愛護(hù)您的雙腳，也為您的安全，請您穿著舒適、輕便、耐磨、防滑、保暖性好的旅游鞋。旅游景點人會比較多，我們善意地提醒您：緊隨導(dǎo)游，以防迷路，給您自己的旅游帶來不便。游覽時出現(xiàn)景點人多、交通擁堵、住宿緊張、餐廳排隊等情況請客人諒解。
●請注意集合時間，不要單獨活動，出行時一定隨身保管好貴重物品及有關(guān)證件，并注意人身安全，最好不要佩戴黃金等貴重飾品，在旅游繁華地帶要注意自身安全。
●請您在山西當(dāng)?shù)夭灰S意算卦，以免上當(dāng)受騙。
●請團(tuán)友提前準(zhǔn)備好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、等常規(guī)藥品及物品。出行前購買足夠的膠卷、相機(jī)電池、現(xiàn)金、手機(jī)、濕紙巾等個人衛(wèi)生用品。
內(nèi)蒙旅游注意事項
1、內(nèi)蒙古屬大陸性氣候，氣候比較干燥，要注意多喝水，以防上火。
2、到達(dá)內(nèi)蒙古后，由我社統(tǒng)一組織安排您的旅游行程，請團(tuán)員配合導(dǎo)游員的工作，記住您所在的團(tuán)號、車號、酒店、草原蒙古包號，請不要擅自離團(tuán)，按規(guī)定的時間集合，以免造成誤會，延誤行程。
3、團(tuán)友需攜帶以下物品：身份證、夏季換洗衣物和春秋衣物（如夾克衫、牛仔褲等，因為內(nèi)蒙古早晚溫差較大，以免著涼）、太陽傘、雨具、防曬用品、太陽鏡、隨身藥品：去火藥、腸胃炎藥及防中暑藥等。
4、到內(nèi)蒙地區(qū)，飲食主要以牛羊肉為主，要注意盡量少喝冷水，吃過羊肉后切記不能吃西瓜。
5、在草原、沙漠都屬戶外活動，要做好防曬工作，特別是沙漠上日照比較強(qiáng)。
6、在草原或者沙漠時是在戶外活動，所以建議游客穿行動方便的運(yùn)動鞋。
7、草原午餐盡量不要喝酒，以免影響下午活動，特別是想騎馬的客人。晚餐有敬酒儀式，在敬酒之前要多吃飯菜，特別是羊肉和奶茶，有和胃解酒的功能。
8、草原騎馬：騎馬是草原上最受歡迎的一項娛樂，但是也存在著危險，在這里提醒大家，如果不會騎馬您可以讓馬倌幫您牽著騎，請客人認(rèn)真聽從導(dǎo)游的建議，以免發(fā)生不必要的損失。
9、沙漠活動時注意事項：沙漠在七、八月份日照比較強(qiáng)，做好防曬、防暑工作，由于沙漠的沙子很細(xì)小，所以把精密儀器保管好，如手機(jī)、相機(jī)、攝像機(jī)等，否則沙粒進(jìn)入后不容易清理而且還會劃傷顯示屏，在沙漠活動一定要聽導(dǎo)游的安排，不要離團(tuán)隊太遠(yuǎn)，如離團(tuán)一定要和導(dǎo)游打好招呼。
10、沙漠騎駱駝的注意事項：天氣狀況惡劣最好不要騎駱駝，最好穿旅游鞋，盡量避免穿涼鞋和高跟鞋，最好不要隨身攜帶物品，如有貴重物品請背斜挎包，小心掉落，高血壓、心臟病等身體不便的客人一定要慎重考慮，最好不要進(jìn)行騎駱駝活動。不要擅自到駱駝的旁邊活動或觸碰駱駝，小心被傷，上駱駝時應(yīng)聽從牽駝人或?qū)в蔚陌才?，從駱駝的左邊上，右邊下，上駝后用腳踩住駝蹬，小腿不要夾得太緊，以防擦傷小腿或弄臟褲子，上駝后應(yīng)扶穩(wěn)，不要大喊大叫，手里盡量不要攜帶物品，帽子要戴好，戴緊，以防風(fēng)刮走后驚嚇駱駝，更不要在駱駝上交換物品。
11、因自費(fèi)項目帶有一定的危險性，導(dǎo)游會在行程中講明各項活動的注意事項，請游客認(rèn)真聽講解，嚴(yán)格按照要求操作。
12、行程個別區(qū)間運(yùn)行時間較長，因途中條件有限，無洗手間，故提醒大家在出發(fā)前上洗手間，做好準(zhǔn)備。
13、入住賓館（酒店）后，請您切記賓館（酒店）電話及所處位置，請各位團(tuán)友盡量不要遠(yuǎn)離酒店，如外出散步，請搭伴而行，注意安全。
14、超出計劃的費(fèi)用，請自覺及時地以現(xiàn)金結(jié)算，如騎馬費(fèi)、騎駱駝費(fèi)、計劃外的酒水費(fèi)、電話費(fèi)。
15、旅行中不要隨意購買不潔凈的水果和食物，以免引起腹瀉，以防止食物中毒。
16、蒙古族的禁忌主要有：騎馬到牧民家做客時，離蒙古包老遠(yuǎn)就要下馬，以免驚動畜群：進(jìn)蒙古包時，要從左邊進(jìn)，不要踩門檻，不要用手指人頭。
17、因到內(nèi)蒙古旅游的人越來越多，很多人也確實遇到了一些問題，所以，提醒大家要注意以下各個方面：
①、不應(yīng)攜帶大量現(xiàn)金外出。小心保管旅游證件。在人多擠迫地方，不要胡亂擺放財物。
②、橫過馬路時，小心有人借故貼近偷竊。提取財物前，應(yīng)先觀察四周是否有可疑人士。
18、在內(nèi)蒙古旅游時，請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣。注意風(fēng)景區(qū)清潔衛(wèi)生。請自覺維護(hù)古跡的完善和風(fēng)景區(qū)的一草一木。旅途中應(yīng)時時處處講文明、講禮貌，避免與人爭吵，以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。
19、在旅游過程中，聽從當(dāng)?shù)貙?dǎo)游和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個旅游行程。
20、要防“空調(diào)病”：夏季旅游要防“空調(diào)病”。室內(nèi)外和車內(nèi)外的空氣溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施。
21、如因堵車、路況等原因造成旅游車誤點，請耐心等候；
【騎馬先知安全守則】
1、游客上下馬時一定要站在馬的左側(cè)，確定握緊韁繩，以防馬匹脫韁而跑，造成傷害。接近馬  匹時，應(yīng)從馬匹的左前方緩慢靠近，請勿做出突然舉動以防馬匹受到驚嚇。請勿緊靠馬匹后方，以防馬匹緊張遭踢。
2、騎乘馬匹應(yīng)穿著運(yùn)動鞋，請勿穿著高跟皮鞋或者拖鞋騎乘馬匹。請勿擅自更換馬匹。
3、騎馬時不要戴無繩的帽子，草原上風(fēng)大，帽子容易被風(fēng)刮掉，會使馬受驚。
4、在馬背上不能傳遞物品，不要在馬背上大聲的叫喊，不能使背包打到馬屁股，如果打到馬會 不   停的跑，新騎手容易出現(xiàn)危險。騎乘馬匹時，請勿緊靠前馬，應(yīng)保持一個馬身以上的距離，以防前馬后踢傷人傷馬。
5、兩馬交會或超越前馬時，請勿擦身而過，應(yīng)保持一個馬身的距離，以防發(fā)生危險。
6、下馬時，請確定雙腳脫蹬，以防馬匹受到驚嚇時，騎手被腳蹬勾住造成被馬匹拖行之危險。
7、馬匹失控時，切勿驚叫和跳馬，應(yīng)抓緊韁繩，按照所學(xué)之技巧控制馬匹，直至馬匹穩(wěn)定。
8、發(fā)生摔馬時應(yīng)盡量抱穩(wěn)馬頸，抓緊韁繩同時雙腳脫蹬，用身體最大面積著地并翻滾，以減輕沖擊力對人造成的傷害。

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